面部排毒小技巧,让皮肤越来越好

作者:优惠畅享 来源:优惠风暴网 发表:2019-01-15 我要点评 作者ID:2

一年四季我们都少不了给肌肤进行补水,肌肤的新陈代谢加快会导致肌肤严重的缺水现象,这个时候补水保湿就显得尤为重要了。 1. 日常排毒护理 你可以去美容院做身体SPA推油...

一年四季我们都少不了给肌肤进行补水,肌肤的新陈代谢加快会导致肌肤严重的缺水现象,这个时候补水保湿就显得尤为重要了。

面部排毒小技巧,让皮肤越来越好

1. 日常排毒护理

你可以去美容院做身体SPA推油,也可以通过排毒护肤产品在家进行日常面部排毒。实际上,很多品牌都推出具有排毒功能的护肤品,大多含有具有排毒功能的天然成分,比如石榴、人参、芦荟等,一方面通过防护外界毒素侵袭,另一方面通过新陈代谢、淋巴循环等方式,来排查肌肤毒素。

面部排毒小技巧,让皮肤越来越好

2. 面部按摩排毒

Step 1:以锁骨,脸部和耳际交界处为重点,先从鼻翼两侧深而缓的按摩,一直到耳际,最后再由额头沿着脸庞两侧慢慢道锁骨。

Step 2:以相同的手势由鼻子上达太阳穴,再由下巴往面颊处画圈,最后以手掌包住整个下巴,来回滑动至耳根处结束。

切记:按摩时要掌握好力度,力度要均匀,手法要连贯。

面部排毒小技巧,让皮肤越来越好

3. 饮食排毒

直接食用这些有利于排毒的水果或蔬菜,也是美容排毒的关键。当然,在补充排毒食品时,要避免油炸、烧烤、饼干、罐头等容易堆积毒素的食物。

最有效的排毒果蔬:

石榴:富含两种最强有效的抗氧化物,多酚和花青素,是超级天然排毒水果

苹果:含有大量果胶,在肠道分解出乙酸,有利于体内胆固醇代谢

地瓜:胡罗素含量高,天然碱性食物,具有润肠消毒,保持人体酸碱平衡的功效。

4. 生活排毒

一般随着年龄的增长,身体内的自由基也不断增多,而且现代人习惯晚睡,甚至不睡,一整天积累的毒素无法排出去,新陈代谢减慢,衰老速度加快,因此这种情况的人群最重要的就是要调理好自己的作息时间,提高睡眠质量。此外还要抓住黄金美肤时间段,在皮肤吸收最好的状态下,进行排毒与修复。

1、干性皮肤

干性皮肤的人群毛孔细小脸上易脱皮长斑,还容易长细纹。造成皮肤干燥的原因有许多,先天的皮脂腺活动弱、后天的皮脂腺活动和汗腺活动衰退,缺乏维生素A,脂肪类食物摄入量过少,皮肤的血液循环不流通,劳累过度等这些原因都有可能造成肌肤干燥缺水。对于这类人群应该选用温和型的洁面用品和滋润型的乳液、面膜。

2、油性皮肤

油性皮肤和干性皮肤就是两个极端。比较容易出油长痘痘,毛孔变大。脸上油腻腻的,经常会有黑头和粉刺,唯一的优点就是不容易长皱纹,皮肤富有弹性。油性皮肤的人群除了要控油之外还要给肌肤做好保湿,给肌肤充足的水分,这样能够帮助肌肤长时间的维持水润清爽。

3、中性皮肤

中性皮肤是最好的,不像干性皮肤起皮长斑,也不像油性肌肤长痘油腻。简直是上帝的宠儿,这类皮肤红润有光泽;纹理细腻有弹性。对外界的刺激不是很敏感。唯一的缺点就是会因缺乏养分变干,所以要选用保湿效果比较好的护肤品。

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4、混合性肌肤

混合性肌肤和油性肌肤差不多但是也有不同。混合性肌肤出油主要是在T区,脸颊呈现干性或油性的特征。在25到35岁这个阶段的女性有百分之七八十都属于这一类肌肤。冬天易皱夏季易出油,混合性的护肤原则是因地制宜的,对优质分泌过多的T区要进行深度清洁,收缩毛孔,其他的部位选用性质温和的洁面用品,要注意给肌肤进行补水,保持肌肤的谁有平衡,在容易出现细纹的地方选用滋润型的保养品。对于混合性肌肤的人群保养是比较困难的。

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5、敏感性肌肤

敏感性肌肤的人群皮肤比较薄弱,脸色容易犯红出现血丝。易受刺激,这种皮肤一般比较白,毛孔细小,很容易受到外界的刺激,换季的时候很容易出现过敏现象。护理的时候也要小心,护肤品应该选用自然配方不会引起过敏物质的,要避免风吹日晒等外界的刺激。

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(责任编辑:优惠畅享)

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